Nutricionista dia 29 julho 2009

Ola amiguinhos andei ausente mas estou aqui :)
no passado dia 29 de julho fui ao nutricionista...
eu ía bastante ansiosa....
entrei e deparei-me com um novo medico o doutor lourenço...
um doce de pessoa muito meigo e super simpatico...
perguntou-me quantas refeiçoes eu fazia por dia e eu disse 6 a 7....
la descrevi o que comia.....
e eu so errei porque duas horas apos o jantar bebia um copo de leite....
mas se ficava acordada ate as tres da manha..comia cereais...
claro a assimilação durante a noite era um ver se te havias para a mesa do canto rsrsrrs
a sopa tambem so ao jantar e o doutor aconselhoume a comer a sopinha sempre ao almoço tb..ou entao comer uma boa salada pode ser mista e beber um ou dois copos de agua em cima ...e depois sim comer o prato principal..
confesso que ao fazer isto nao como a refeiçao toda....
o que é bom e sinto menos volume :D
entretanto mandou-me subir para a inimiga(balança)
eu tremia por todos os lados pois naquele dia estava dependente do peso para me dar o OK....
entao fiquei feliz pelo menos ja havia perdido dois kilos e meio yupiiii
o doutor fez um ar de suspense.....e disse...
"pois é era para lhe dar o ok mas........"
e olhou para mim....
eu acho que fiquei azul,amarela,vermelha..nem sei :(
e ele continuou...
"pois é..pois é.....EU VOU DAR O OK "
EU DISSE AI DOUTOR NEM ACREDITO SO POR ISSO VAI LEVAR DOIS BEIJINHOS :D
eu não sabia de havia de rir de chorar enfim foi uma felicidade que so sentindo :)
portanto amigos...como diz uma amiga"gina" e muito bem
O LEMA É NÃO DESISTIR....
desejo que os que estão em espera não desesperem porque um dia vai chegar a vossa vez acreditem :)
muitos beijinhos em vossos lindos coraçoes...
p-s..e dei os dois beijinhos e um abracinho ao doutor :D